Soziale Angststörung: Die wahren Ursachen bleiben oft unbehandelt
Bei einer sozialen Angststörung wird Betroffenen in der Regel kognitive Verhaltenstherapie nahegelegt, oft unterstützt durch den Einsatz von Psychopharmaka. Doch bei Tausenden greift diese Therapie nicht wie gewünscht. Nach über 12 Jahren Arbeit mit unzähligen Betroffenen kann ich Ihnen mit Sicherheit sagen: Soziale Angststörungen lassen sich gut überwinden. Allerdings nur wenn die wahren Ursachen erkannt und richtig behandelt werden. Doch genau das passiert leider bei klassischen Therapien viel zu selten.
Behandlung einer Panikstörung: Diesen Fehler sollten Sie vermeiden
Bei einer Panikstörung rät man Patienten meist zu einer Kombination aus Medikamenten und Verhaltenstherapie. Doch bei vielen greift diese Behandlung nicht. Panikstörungen lassen sich nämlich nur dann dauerhaft überwinden, wenn alle Ursachen dieser Angststörung erkannt und entsprechend behandelt werden. Da etliche Auslöser im Rahmen einer klassischen Therapie kaum berücksichtigt werden, leiden viele Betroffene oft länger als nötig.
Angstattacken: Viele Ursachen bleiben unbehandelt
Bei wiederkehrenden Angstattacken empfiehlt man Betroffenen meist eine Kombination aus Medikamenten und Verhaltenstherapie. Doch bei vielen greift diese Art der Therapie nicht. Nach über 12 Jahren Praxisarbeit mit Tausenden von Betroffenen kann ich Ihnen mit Sicherheit sagen: Angstattacken lassen sich nur dann dauerhaft überwinden, wenn alle Ursachen erkannt und richtig behandelt wurden.
Social Media Sucht kann zu Ängsten, Depressionen und Zwängen führen
Die Royal Society for Public Health (RSPH) hat 2017 eine Studie veröffentlicht, in der der Einfluss sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen untersucht wurde. Das Ergebnis ist besorgniserregend. Die Studienleiterin Shirley Cramer bringt es wie folgt auf den Punkt:
„Soziale Medien sind größere Suchtmittel als Zigaretten und Alkohol. Deshalb dürfen wir ihre Auswirkungen auf die Psyche nicht mehr länger ignorieren.“
Nebenwirkung von Energy-Drinks: Angstzustände & Wahrnehmungsstörungen
Wer hat nicht schon mal zu einem Energy Drink gegriffen, um eine lange Lernsession besser durchzustehen oder eine geniale Partynacht noch ein wenig länger auskosten zu können? Energy Drinks sind allgegenwärtig und versprechen uns nicht nur mehr Energie, sondern auch verbesserte Leistung und Ausdauer. Aber wie bei vielen Dingen im Leben gibts auch hier eine Kehrseite der Medaille.
So entstehen Angststörungen: Oft übersehene Ursachen und Auslöser
Angststörungen sind weit verbreitet, aber oft missverstanden. Sie sind nicht einfach nur eine vorübergehende Phase oder eine Reaktion auf Stress, sondern können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Dieser Artikel ist für Betroffene und ihre Angehörigen, um ein tieferes Verständnis für Angststörungen zu vermitteln und mögliche Wege zur Bewältigung aufzuzeigen.